[6시 내고향] 고령 토마토 농장 택배주문

6시 내고향 3월 25일 방송된 경상북도 고령군 다산면 토마토 농장 관련 정보 안내드립니다. 많은 도움되시길 바랍니다. :)

팜에이블 (토마토)

주소 : 경북 고령군 다산면 월성리 1065번지
택배 가능합니다.
시청자 상담실(02-781-1000)을 통해 개별 문의처로 안내받으실 수 있습니다.

팜에이블은 토마토 농장으로 택배 판매가 가능하며 판매처 연락처는 시청자 상담실로 문의하시면 안내받으실 수 있습니다.

토마토는 과일과 채소의 두 가지 특성을 갖추고 있는 열매로 잘 알려져 있습니다. 비타민과 무기질의 공급원으로 아주 우수한 식품이기도 한데요. 세계적인 장수촌으로 잘 알려진 안데스 산맥 기슭의 빌카밤바 사람들이 토마토를 많이 먹은 덕분에 장수를 누렸다고 합니다.

'토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다'라는 유럽 속담이 있듯이 토마토는 의사가 필요치 않을 정도로 건강에 좋은 식품입니다.

토마토의 붉은색을 만드는 라이코펜은 노화의 원인이 되는 활성산소를 배출시켜 세포의 젊을을 유지시키고 남성의 전립선암, 여성의 유방암, 소화기계통의 암을 예방하는 데 효과가 좋습니다. 또한 강력한 항산화제로 혈전 형성을 막아주어 뇌졸중, 심근경색 등을 예방하는 효과가 있습니다.

토마토와 마찬가지로 항산화 효과가 있는 눈꽃땅두릅 정보도 함께 확인해보세요.

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토마토는 구연산, 사과산, 호박산, 루틴, 아미노산, 단백질, 당질, 칼슘, 회분, 철, 인, 비타민A, 비타민B1, 비타민B2, 비타민C, 식이섬유 등이 함유되어 있으며 비타민C의 경우 토마토 한 개에 하루 섭취 권장량의 절반가량이 들어있습니다.

또한 토마토에는 라이코펜, 베타카로틴 등 항산화물질이 많은데요. 빨간 것이 더 몸에 유익하므로 완전히 빨갛게 익혀서 섭취하시는 것을 추천드립니다. 빨간 토마토에는 라이코펜이 많은데, 열을 가해 조리해서 먹으면 라이코펜이 토마토 세포벽 밖으로 빠져나와 우리 몸에 흡수가 잘 되므로 그냥 드시는 것보다 익혀서 드시는 것이 더 좋습니다. 예를 들어 토마토 소스에 들어있는 라이코펜의 흡수율은 생토마토의 5배에 달한다고 합니다.